「発達障害 体験談」「ADHD 大人 気づいた」。そうした言葉で検索してこのページにたどり着いた方が、いるかもしれません。ここにあるのは、診断の基準でも、特性との付き合い方の手引きでもありません。発達障害と診断された人や、その可能性を考えている人、身近な人の特性に向き合っている人が、自分の日々をどう言葉にしたか。その記録です。
無名人インタビューは、有名無名を問わず、その人の人生の話を聞くインタビュー企画です。これまでに1,500件以上のインタビュー実例を公開してきました。そのなかから、発達障害について語っている5本を選びました。障害者雇用で働く人、就労支援の仕事をしている人、子どもの特性から自分を考えはじめた人、パートナーとの違いを話す人、診断を受けて仕事を離れた人。年代も立場もばらばらです。
各項目には、その人が話した言葉をそのまま引用しています。要約はしていません。5人の語りをまとめて一つの説明にすることもしませんし、順番に優劣の意味もありません。気になった一文があれば、その先は元記事で読んでください。引用はすべて、公開済みの記事からの原文そのままです。
1．働けるし、ちゃんと自立できるよ
私は発達障害のASDを持っているので、コミュニケーションが下手くそなんですけど。弟がコミュ力が馬鹿高くてですね。
── 発達障害があっても働けるし、ちゃんと自立できるよってすごい言いたい。人（無名人インタビュー）
障害者雇用でWebデザイナーとして働く30代女性の語りです。自分のことを話す場面で、弟との対比がそのまま出てきています。この比べ方が語りのなかでどこへ向かうのかは、元記事で読めます。
2．できないことと、できることが同じ人のなかにある
足し算をよく間違えたり、ものによっては全然覚えられなかったり、できないこともいっぱいある自分が、どうしてプログラミングができるのかとか。人の心が分かりにくいはずのASDの僕が、どうして人の心を扱う仕事ができているのか。
── 就労移行支援施設のサービス管理責任者（発達障害当事者）の人（無名人インタビュー）
40回の転職を経て就労支援の仕事に就いた40代男性の語りです。できないことの具体と、いましている仕事とが、問いのかたちで並べられています。この問いに本人がどう言葉を継いでいくかは、元記事のなかで続きます。
3．心配と、なるようにしかならないという気持ち
子供が発達障害のグレーゾーンなので、将来大丈夫かなって心配してますね。ただ、「なるようにしかならないんだろうな」っていう気持ちもあるので。
── 子供が発達障害でもしかしたら私も発達障害なのかなと思った人（無名人インタビュー）
グレーゾーンの子を育てる親の語りです。心配していると話したすぐあとに、別の気持ちが「ただ」でつながれています。二つの気持ちが、続けてそのまま話されています。タイトルにある「もしかしたら私も」の話がどう続くのかは、元記事にあります。
4．ADHDとASD、二人のあいだで起きること
例えば、ADHDって結構ぱっと思いつきで出かけようとか、何々始めようって言ったりするんですけど。ASDの私は、新しいことを始めたりとか、環境が変わったりするのが嫌なので、それでぶつかったりとか、そういうことが結構ありますかね。
── マイノリティだからこそ見つけられる幸せを見つけていきたい人（無名人インタビュー）
発達障害を持つ同性カップルの20代女性の語りです。特性の違いが、二人のあいだで起きることの例として説明されています。ぶつかったあとに何が話されるのかは、元記事にあります。
5．診断名と、まわりの理解
私自身が発達障害の当事者なんですが、あまり理解がないなっていうのをすごく思っています。私は自閉スペクトラム症候群(俗にいうASD)と、注意欠陥・多動性障害(俗にいうADHD)の両方の診断を受けています。
── 存在価値がない人間じゃない人間になりたい人（無名人インタビュー）
診断を受け、休職と退職を経た50代男性の語りです。診断名を挙げる前に、理解がないと感じている、という話が先に置かれています。その実感がどこから来ているのかは、元記事のなかで語られます。
読み終えたあなたへ
5人の語りに、共通する結論はありません。この記事の側から、特性をどう扱うべきかを書くこともしません。5本とも、その人がその時点で話した言葉が、そのまま残っているだけです。読んだあとに何を思うかは、読んだ人のものです。
もし、読みながら自分の場合はどうだろうと考えた方がいれば、今度は話す側にまわることもできます。無名人インタビューは、誰でも応募できます。診断の有無も、まとまった話も必要ありません。話しているうちに、自分でも用意していなかった言い方が出てくることもあります。ここに並んだ5本も、誰かが話してくれたことで残った記録です。
話すのはまだ早いかな、と思う方には、聞く練習の場「聞くお茶会」もあります。話すより先に、人の話を聞いてみるところから始める、という入口です。案内は下にあります。
無名人インタビューについて
無名人インタビューは、2020年から続く一般の方へのインタビュー活動です。約20名のインタビュアーが年間約400件、これまでに1,500件以上のインタビューを記事にしてきました。
- インタビューを受けてみたい方：インタビューを受ける
- 聞き方を練習してみたい方：聞く学校（無料・オンライン）で、実際のインタビューを見て話し合っています
聞くことは愛すること。
この記事は個人の体験の記録であり、医療情報ではありません
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