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「作家デビューしたインスタフォロワー約3万の海外移住ヨガ研究家」

「作家デビューしたインスタフォロワー約3万の海外移住ヨガ研究家」

satoko 女・クリエイティブ 2020年
自分の本なんだから、自分を書いていいじゃないと、自分に許可を出してしてからやっと書けた感じです。

現在

インドネシア・ジャワ島在住。Instagramフォロワーの大半が海外の方で、英語での発信が中心だが、母国語でニュアンスを伝えたいとnoteを開始。電子書籍を2冊出版し、2冊目では「ヨガ的子育て」をテーマに自身の主観や経験を思い切って書いた。海外ヨガウェアブランドとのコラボ企画にも参加し、年齢も国籍も超えたオンライン交流を日常的に行っている。

過去

子供が小さい頃、肩こりや腰痛に悩みヨガのDVD付き書籍を書店で見つけたのが始まり。自宅で一人、10分あればできるヨガの手軽さが子育て中の継続を支えた。その後インドネシア・バリ島に移住し、ヨガの聖地ウブドで世界中のスタイルや指導者に触れて大きな刺激を受ける。Instagramを通じて海外インストラクターとの繋がりを築き、フォロワーは約2.7万人に成長した。

ヨガでなければ続けられない部分もありました。ヨガは、お家でできるんですよ。そして一人でできる。

未来

ヨガ動画の配信を広げていきたいと考えており、本の購読者を動画に繋げる導線を模索中。心の底では、仲間のヨガの先生たちのレッスンをオンラインで受けられるプラットフォームの構築を夢見ている。電子書籍の継続出版も視野に入れ、自分ができることの全体像をどう繋げていくか、トライアンドエラーで形を変えながら挑戦を続けている。

本当は心の底では、自分だけじゃなくて仲間のヨガの先生がたくさんいるので、いろんな先生のレッスンを受けられるような仕組みを作りたいと思っています。
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公開

聞き手:qbc

栗林康弘

このインタビューの監修

栗林康弘(qbc)

無名人インタビュー主宰/聞く学校 校長

2020年に無名人インタビューを始めました。自分で872人の話を聞き、423本を編集。いまは16人の制作メンバーとともに年間約400件のインタビューを行い、これまでにのべ132名が聞き手・編集として参加しています。公開した実例は1,500件以上。聞き方の体系として「平聴(フラットリスニング)」を提唱し、2026年に「聞く学校」を開きました。1978年生まれ。(2026年8月21日現在)

栗林康弘のプロフィール →