サブ3.5と100キロマラソンを目指す40代市民ランナー 

現在

同じ職場で介護職員として勤続20年。4年前、健康診断でのメタボ判定をきっかけにウォーキングからランニングを始め、体重は80キロから67キロ、血圧も大きく改善した。週4〜5回走ることが習慣となり、自炊や料理も楽しみながら、X（旧Twitter）で活動を発信し、友人から応援されて自己肯定感が高まってきている。

過去

父親から否定的な言葉を受け続け、自己肯定感の低い子ども時代を過ごした。公務員を目指し勉強するも試験に落ち、担任の勧めで介護福祉士の専門学校へ進学。介護の現場では認知症のBPSDや厳しい指導に苦しみながら20年勤め、途中でケアマネージャー資格も取得した。28歳で結婚したが、我慢を重ねた末に離婚した。

認められてこなかった。だから今がこうなってる

未来

体が動く限り走り続け、毎年大会に出場することを目標に、フルマラソンでのサブ3.5、来年の100キロマラソン完走、サロマ湖マラソンでの記録を目指す。AIを活用してトレーニング計画や発信を効率化しながら、自分が生きた証や継続してきた事実を、誰かの記憶に残したいと考えている。

人々の記憶に残り続けられるような人になったらいいな